Wellness & Gesundheit

Wir bieten: * täglich mehrere Yoga-Sequenzen mit verschiedenen Themen: u.a. „Good Morning Yoga“; „Mittagsruhe mal   anders“; „Stuhl-Yoga“; „Kissen, Decke, Gurt & mehr“; „Grüß die Sonne und den Mond“; „Yoga – einfach oder schwer?“ … etc.

UNSERE LEISTUNGEN FÜR IHRE ENTSPANNUNG:
- 3 Übernachtungen im Komfortzimmer
- morgens reichhaltiges Frühstücksbuffet zur Stärkung in den Tag
- Begrüßung mit Kaffee und Kuchen am Anreisetag (16.00 Uhr bis 17.00 Uhr)
- täglich Abendessen am frisch zubereiteten Buffet oder Menüauswahl
- einen Leihbademantel sowie Saunatuch während des Aufenthaltes 
- Getränke ( Wasser & Tee)  während der Yoga Stunden
- Nutzung der Sauna mit Finnischer Sauna, BIO- Sauna und Gradierwerk
- Nutzung des vollausgestatteten Fitnessraumes mit Laufband, Fahrrad, Crosstrainer uvm.
- tägliche wechselndes  Programm mit Ihrer Yogalehrerein Andrea:

Zeit für sich...

Gerne gehen Sie spazieren, Kaffee trinken etc. oder ruhe Sie sich einfach nur aus.

Nehmen Sie sich auch mal die Zeit für eine Wellness-Massage.

Wenn Sie Interesse an den Themen „Kleine Kräuterkunde – Heilkräuter vor unserer Haustür“ und/oder „Fußgeschichten“ haben,

bzw. einen Einzeltermin haben möchten, dann kontaktieren Sie Frau Andrea Geier, Ihre Yogalehrerin

PREISE:
pro Person und Angebot im Doppelzimmer Standard 549,00 €
pro Person und Angebot im Einzelzimmer Standard  579,00 €

zzgl. ortsüblicher Kurtaxe in Höhe von 3,00 € p. P. und Nacht. Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen nicht erreicht werden informieren wir Sie spätestens 7 Tage vor Anreise.

TERMINE:

04. April 2024 bis 07. April 2024

13.Juni 2024 bis 16. Juni 2024

05. September 2024 bis 08. September 2024

10. Oktober 2024 bis 13. Oktober 2024

14. November 2024 bis 17. November 2024

NEU! YOGA für Senioren: 18. April 2024 bis 21. April 2024 

BUCHUNG UNTER:
Hotel Rennsteig Masserberg / Am Badehaus 1 / 98666 Masserberg
Tel.: 036870 800 / Fax 036870 888 88 / info@hotel-rennsteig.com

Gerne bringen Sie Ihre eigene Yogamatte mit; ansonsten stellen wir Ihnen die Matte zur Verfügung. Bitte auch wettergerechte Kleidung mitbringen… und natürlich gute Laune.

HABEN SIE NOCH FRAGEN ZUM PROGRAMM? DANN RUFEN SIE  EINFACH AN.
Andrea Geier: 0173 – 80 03 093 / 036866 188950 oder per Email: andrea.geier@gmx.net

Unser Angebot für Sie

• 2 Übernachtungen im komfortablen Zimmer
• Leihbademantel / Badeschuhe auf dem Zimmer
• täglich Frühstück vom reichhaltigen Buffet
• täglich Abendessen in Menü- oder Buffetform
• eine Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer bei Anreise
• 10% Rabatt auf Beautyanwendungen bei Buchung 7 Tage vor Anreise
• ein Wellnesspräsent aus der Beautyabteilung
• Nutzung des hauseigenen Schwimmbades mit verschiedenen Saunen, Infrarotwärmekabine, Erlebnisduschen, Eisbrunnen, Wärmebank und unserem einladenden Ruhebereich
  
  

Preise
ab 189,00 €* pro Person im Doppelzimmer je nach Kategorie
ab 204,00 €* pro Person in der Juniorsuite je nach Kategorie
ab 214,00 €* pro Person zur Einzelnutzung je nach Kategorie

* zzgl. Kurtaxe, Ganzjährig gültig, bei Zimmerverfügbarkeit.

Unser Angebot für Sie

• 2 Übernachtungen im komfortablen Zimmer
• Leihbademantel/Badeschuhe auf dem Zimmer
• täglich Frühstück vom reichhaltigen Buffet
• täglich Abendessen in Menü- oder Buffetform
• Nutzung des hauseigenen Schwimmbades und verschiedene Saunen, Infrarotwärmekabine, Erlebnisduschen, Eisbrunnen, Wärmebank und unserem einladenden Ruhebereich

Preise
ab 174,00 €* pro Person im Doppelzimmer je nach Kategorie
ab 189,00 €* pro Person in der Juniorsuite je nach Kategorie
ab 214,00 €* pro Person zur Einzelnutzung je nach Kategorie

* zzgl. Kurtaxe, ganzjährig gültig, bei Zimmerverfügbarkeit

Ein Kurzurlaub für Ihre Gesundheit mit dem Pilotentrainer und Dipl.-Sportlehrer Ralf Helm.

Gesundheitswandern
Dieses präventive Herz-Kreislauf-Training findet als zügiges Wandern statt. Erleben Sie die Freude und das Hochgefühl beim „Sauerstofftanken“ in der Natur. Beim Gehen fällt jeglicher Ballast von uns ab. Zügiges Wandern aktiviert unseren Stoffwechsel und bringt den Kreislauf auf Touren.

Qigong
Dieses im alten China entwickelte Übungssystem hat die Stärkung der Lebenskraft zum Ziel. Erleben Sie einfach selbst, wie Sie beim Üben sehr schöner Qigong Formen in eine Ruhe hineinschwingen, in der sich ein Gefühl von Gelassenheit, Heiterkeit und innerem Frieden ausbreiten kann.

3 Tages Kurs mit Sporttherapeut Ralf Helm

1. Tag
ab 14:00 Uhr Anreise
18:00 Uhr Beginn mit einem gemeinsamen Abendessen, anschließend Qigong

2. Tag
7:30 Uhr mit Qigong den Tag begrüßen
9:30 Uhr bis 16:00 Uhr Gesundheitswandern & Qigong

3. Tag
9:00 Uhr bis 11:30 Uhr Gesundheitswandern & Qigong
12:00 Uhr Abreise oder Nutzung der Verlängerungspauschale

Unser Angebot für Sie:

• 2 Übernachtungen im Komfortzimmer
• Begrüßungsgetränk
• morgens reichhaltiges Frühstücksbuffet vom Wald-Blüten-Müsli bis zum Prosecco
• abends Auswahl am frisch zubereiteten Buffet oder Menüauswahl
• 3 Tages-Qigong Kurs wie beschrieben
• Nutzung der Sauna mit Finnischer Sauna, BIO-Sauna, Gradierwerk
• Nutzung des 120 qm großen Fitnessraumes
• Thüringer Wald Card mit zahlreichen Ermäßigungen
• Rennsteigticket
• Parkplatz direkt am Hotel
• WLAN im gesamten Hotel

Termine:

Freitag bis Sonntag 01. März 2024 bis 03. März 2024

Freitag bis Sonntag 12. Juli 2024 bis 14. Juli 2024

Preise:
251,00 EUR pro Person / Aufenthalt im Doppelzimmer Standard
271,00 EUR pro Person / Aufenthalt im Einzelzimmer Standard